CURSOS DE ALIMENTACIÓN ONLINE

INICIO DE CLASES 29 DE ENERO 

¡Inscripciones abiertas!

 

El curso Online de Alimentación Consciente para principiantes es una guía corta, y práctica, que te llevará paso a paso por el camino a convertirte en una versión más sana de ti misma, formándote en las bases de la alimentación saludable. Es un curso 100% en línea, que puedes hacer a ti ritmo, desde cualquier lugar y en el horario que mejor te quede.

En cuatro semanas aprenderás los temas y técnicas más importantes y fundamentales de la alimentación consciente, eso que deberías saber, para poder realizar un cambio duradero en tu estilo de vida y que no sigas ensayando con dietas que no funcionan y que te hacen sentir frustrada.

Este curso te invita a comenzar un camino sin retorno hacia los hábitos saludables que mejorarán tu salud y traerán mayor bienestar a tu vida.

 


















ESTE CURSO ES PARA TI SI:

  • Quieres comenzar a llevar una alimentación más saludable pero no sabes por dónde empezar
  • Te gusta cocinar, pero quieres aprender nuevas recetas, más creativas y saludables a las que estás acostumbrada.
  • No sabes cocinar, pero quieres aprender.
  • Quieres aprender a mercar saludable, y conservar mejor tus frutas y verduras
  • Quieres aprender a planificar tu menú semanal, para optimizar mejor tu tiempo y dinero, y no tener que invertir largas horas en la cocina.
  • Tienes poco tiempo para asistir a cursos presenciales, o prefieres una formación virtual en donde manejes tus horarios y lugares para estudiar.
  • Llevas una dieta vegana, vegetariana, o flexitariana y quieres hacerla aún más saludable.
  • Te gustaría bajarle al consumo de proteína animal, y quieres aprender reemplazos saludables y ricos para lograr un balance en tu alimentación.
  • Tienes alguna enfermedades crónicas, como gastritis, colon irritable, diabetes, alergias, hipertensión, cáncer… y deseas complementar tu tratamiento, y aprender a sanar tu cuerpo de manera natural con el poder medicinal de los alimentos.

 

Conoce más detalles del curso aquí



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