Curso Gratuito Enamórate de la Cocina Saludable

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(8) Comments

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    CAROLINA MONTOYA OCAMPO 10 septiembre, 2018 @ 7:30 pm

    Hola, yo lo estuve haciendo pero me ocasiono un poco de reflujo y se me dificultaba la toma de agua durante el ejercicio, por esto no pude seguir, no se si entonces me recomiendes otra técnica de desintoxicación.

    Reply
    • Carolina Toro
      Carolina Toro 13 septiembre, 2018 @ 6:41 pm

      Hola Caro! Existen muchas técnicas de desintoxicación y lo mejor es siempre seguir las señales de tu cuerpo y no tomar lo que sientas que te cae mal. Podrías probar mejor con agua tibia y jengibre o alguna aromática de hierbas, como manzanilla que son más amables con el estómago. También puedes aumentar el consumo de papaya, chia, avena, penca sábila, que son alimentos muy buenos para evitar el reflujo. De todas esta y más técnicas profundizamos en el curso pago Vuelve a tu Cocina, creo que te serviría mucho para aprender más! puedes inscribirte con descuento del 20% antes del 19, entra aquí para más información
      Un abrazo!
      Caro

      Reply
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    Danielavelasquezp 2 marzo, 2019 @ 8:05 am

    Hola Carolina, espero te encuentres muy bien, estoy muy contenta de aprender mucho contigo.
    Quisiera que me dieras alguna receta concreta de bebida verde para las mañanas porque yo hago una y es: espinacas, apio, cidra, piña, manzana verde, pepino y limón. a mi personalmente me sienta muy bien me ayuda a eliminar porque era muy estreñida pero no se si lo hago bien ya que son muchos vegetales y dos frutas. alguna vez escuche que tuviera cuidado con la fructosa.
    Gracias por responder y ayudarnos a cambiar hábitos.

    Reply
    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:33 pm

      Dani hola! precisamente en el módulo 5 que es el que se abre mañana, aprenderemos todo sobre los jugos verdes. También en el reto ponte verde hay mucha información al respecto. Yo cada vez me voy dando cuenta en mi propio cuerpo que entre menos ingredientes use lo asimilo mejor, pero como ya vimos en el módulo 2, la bioindividualidad prima, y si a ti te sientan bien, es perfecto que lo tomes. Sin embargo, estoy segura que después de la clase de jugos verdes vas a querer explorar con nuevas recetas y darle más variedad a tu cuerpo.
      Gracias por estar acá
      Abrazo!
      Caro

      Reply
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    nadiali 5 marzo, 2019 @ 9:02 am

    hola Carolina, que linda tu web!! gracias por ser tan generosa y compartir tus conocimientos…te sigo viendo y leyendo ..ojala pueda hacer los cursos!!!
    consulta: fui leyendo algunos comentarios y entendí que la inflamación en el periodo de desintoxicación no es normal…es asi?como se procede en ese caso??
    gracias!!!

    Reply
    • Carolina Toro
      Carolina Toro 5 marzo, 2019 @ 8:04 pm

      Hola Nadiali! me alegra mucho que estés haciendo el curso. Espero que te animes a estar en la próxima edición del curso online que empieza en Mayo.
      Respecto a tu pregunta, en nutrición holística hablamos de bioindividualidad, que es un concepto que indica que lo que puede ser alimento para una persona, para otra puede ser veneno, esta frase en la base lo que indica es que no a todas las personas le sirven ni reaccionan igual a los mismos alimentos y terapias. Si tu caso es que presentas inflamación haciendo la desintoxicación, es probable que sea un síntoma de lo que en medicinas alternativas se le conoce como “crisis curativa”, y esto es, que el cuerpo está eliminando todo lo que no le sirve, y mientras eso sucede, parece ponerse peor que antes. La clave es la paciencia y la constancia. Seguir con dieta alcalina y con la desintoxicación. Si ya es muy persistente si sería bueno una consulta particular. Te abrazo! A tu servicio Caro

      Reply
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    Nicole Amalfi 28 julio, 2020 @ 8:15 pm

    Hola, como vas? me gustaría saber si se puede tomar solo el zumo de limón o si es necesaria el agua tibia.
    Gracias!

    Reply
    • Carolina Toro
      Carolina Toro 1 agosto, 2020 @ 3:32 pm

      Hola Nicole, Si, podrías tomar también solo el zumo, solo que para nuestro cuerpo, es más amoroso recibirlo disuelto en agua tibia. Mucho mejor parala digestión

      Reply

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(62) Comments

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    Claudia Gómez Flórez 31 agosto, 2018 @ 3:03 am

    Hola me encantaría estar en el curso.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 31 agosto, 2018 @ 6:25 am

      Hola Claudia! si te inscribiste debió llegarte a tu correo electrónico el mensaje de bienvenida, y cada día te va a llegar un nuevo correo con el contenido del curso. Me cuentas.
      Caro

  • Avatar
    Mariella 2 septiembre, 2018 @ 1:21 am

    Gracias!

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 2 septiembre, 2018 @ 10:21 pm

      Con todo el amor!

  • Avatar
    Adriana María Mejia Herrera 2 septiembre, 2018 @ 4:15 am

    Gracias por ofrecerme tus conocimientos y experiencia.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 2 septiembre, 2018 @ 10:20 pm

      Hola Adri! con todo el amor. A ti por realizar el curso. Abrazo! Caro

  • Avatar
    Daisy Diaz 2 septiembre, 2018 @ 11:53 pm

    Quiero inscribirle en el curso gratis

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 4 septiembre, 2018 @ 3:05 pm

      Hola Daisy, te puedes matricular totalmente gratis, por favor me cuentas si lo lograste hacer
      Abrazo!
      Caro

      • Avatar
        Nidia Ramirez 5 septiembre, 2018 @ 4:26 pm

        Carolina buenos días. Me inscribí pero no me llega ningún mensaje! Ya puedo entrar a tu pagina con mi usuario pero nada de correo.. Agradezco tu ayuda.

        • Carolina Toro
          Carolina Toro 5 septiembre, 2018 @ 7:23 pm

          Hola Nidia! gracias por escribirme. Revisa porfavor en la bandeja de spam o correo no deseado. En ocasiones va a para allá. Quedo atenta
          Caro

  • Avatar
    Marcela 3 septiembre, 2018 @ 12:09 am

    Muy especial

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 4 septiembre, 2018 @ 3:05 pm

      😉

  • Avatar
    Tatiana 10 septiembre, 2018 @ 7:30 pm

    Hola!!!! Estoy interesada en participar en el curso gratis, me llego un corrreo con una contraseña pero creo q no es el de bienvenida, no se si quedé inscrita.Me ayudas por fa!!!

  • Avatar
    Cata Restrepo 14 septiembre, 2018 @ 12:42 am

    Hola Caro, acabo de terminar el mini curso gratuito de alimentación consciente y me pareció súper chévere.

    Gracias por compartirlo. 🙂

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 14 septiembre, 2018 @ 11:15 pm

      Hola Cata! Me alegra mucho que te haya gustado tanto, lo hicimos con mucho mucho amor.
      Ya sabes que profundizamos sobre todas las temáticas y más en el curso VUELVE A TU COCINA ahora estamos en inscripciones con el 20% de descuento
      Me encantaría tenerte en el curso, espero que te animes, encuentras toda la información aquí
      Te mando un abrazo!
      Caro

  • Avatar
    Ana María 18 septiembre, 2018 @ 5:23 pm

    Hola Carolina, he estado intentando ingresar al curso pero no me deja.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 21 septiembre, 2018 @ 3:48 pm

      Hola Ana! qué problema te presenta?

  • Avatar
    carmen elisa pardo a. 5 noviembre, 2018 @ 7:53 pm

    Buenas noches Carolina, me encantaría tomar tú curso, me llega en un momento muy apropiado para mi sitema gastrico.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 11 noviembre, 2018 @ 6:02 pm

      Hola Carmen! me alegra mucho, dime si pudiste acceder a todos los contenidos
      Abrazo!
      Caro

  • Avatar
    Kelly Navarro 8 noviembre, 2018 @ 6:57 am

    Hola!! Deseo inscribirme al curso gratuito, cómo hago ?

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 11 noviembre, 2018 @ 6:04 pm

      Hola Kelly! solo debes crear tu usuario y contraseña y ya puedes acceder a todos los contenidos.
      Quedo atenta
      Caro

  • Avatar
    ELIZABETH ATEHORTUA 26 noviembre, 2018 @ 5:57 pm

    Hola Caro ya me matricule al curso gratis, cuando comienza o como funciona? gracias

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 4:51 pm

      Hola Elizabeth! dime porfavor si lograste entrar a ver los contenidos del curso. Quedo atenta!
      Caro

  • Avatar
    María Elvira Montoya 5 febrero, 2019 @ 4:25 pm

    Hola, me quiero inscribir al curso, como lo puedo hacer?

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:21 pm

      Hola Maria, qué rico que quieras hacer el curso. Solo debes darle en Matricularme, creas tu usuario y contraseña y listo!!! ya puedes acceder a todo el contenido. Quedo atenta!

  • Avatar
    Elizabeth Garcia Barrera 7 febrero, 2019 @ 7:12 pm

    Hola. Que bueno conocer esta pagina, muchas gracias por los conocimientos que comparten

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:22 pm

      Hola Elizabeth! qué rico que te guste, me motivas mucho a seguir creando nuevos contenidos de calidad para todos ustedes 🙂
      Abrazo!
      Caro

  • Avatar
    Pedro Roa 8 febrero, 2019 @ 7:27 am

    Hola Carolina vi el programa donde estuviste y me gustaria unirme. Quisiera conocer mas con el minicurso alimentación consciente.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:24 pm

      Hola Pedro! bienvenido a esta comunidad de personas que buscan una vida más saludable y consciente, porfavor me cuentas cómo te pareció el curso!
      Caro

  • Avatar
    Martha Cecilia Madrid Rios 8 febrero, 2019 @ 7:29 am

    Acabo de verte en in programa de tv y me quedé gratamente impactada.deseo el curso gratis

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:24 pm

      Hola Martha! qué rico, en lo que te pueda servir, siempre a la orden!!!
      Te mando un abrazo!
      Caro

  • Avatar
    Catalina 8 febrero, 2019 @ 7:48 am

    Hola no me deja inscribirme al
    Curso que podría hacer gracias

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:23 pm

      Cata hola! teníamos un problema con la página pero ya lo solucionamos, por favor vuelve a entrar y le das en matricularme
      🙂

  • Avatar
    ROSA INES GIRALDO IDARRAGA 8 febrero, 2019 @ 2:56 pm

    Buena tarde Caro, ya me inscribi, espero recibir información, Gracias

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:22 pm

      Rosa! Qué emoción!!! cuéntame por favor cómo te fue con el curso
      Caro

  • Avatar
    Yasmin Ramirez 9 febrero, 2019 @ 1:07 am

    Hola Caro, dónde me inscribo para el curso gratis?

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:25 pm

      Hola Yasmin! solo debes darle en el botón que dice matricularse! por favor me indicas si lograste entrar a ver los contenidos 🙂
      Caro

  • Avatar
    lmpalacio 12 febrero, 2019 @ 12:01 pm

    Hola! Me podrian explicar como me inscribo a este mini curso, ya que no encuentro la opcion. De antemano muchas gracias!

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 4:52 pm

      Hola hermosa! solo debes darle clic en la parte superior derecha donde dice “Matricularse” creas tu usuario y contraseña y ya podrás acceder a todos los módulos. Cuéntame porfavor si lo lograste. Abrazo! Caro

  • Avatar
    Luz Mery 13 febrero, 2019 @ 2:05 pm

    Buenas tardes, estoy interesada en el curso

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:25 pm

      Hola Luz Mery! super rico, bienvenida al curso, solo debes darle en el botón que dice matricularse y listo!

  • Avatar
    Ana Maria 20 febrero, 2019 @ 11:22 am

    Me encantaría comenzar a dar este primer paso.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 4:48 pm

      Ana! está en ti, la motivación es el primer paso, pero para que realmente funcione debes tener claridad en el para qué, es decir, para qué quieres llevar una alimentación más saludable. Y una vez que lo tengas claro, la práctica del día a día y la constancia es la que te ayudará a conseguir tus metas. Abrazo! Caro

  • Avatar
    julitte sua 28 febrero, 2019 @ 8:17 pm

    Hola buenas noches, ayer me inscribí al curso y ya tengo usuario y contraseña ,pero no se puede descargar nada aun, que tendría que hacer ahora?

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 3 marzo, 2019 @ 5:30 pm

      Hola Juli! bienvenida! me alegra mucho que te inscribiste al curso. Puedes acceder a todos los contenidos desde la página, entrando con tu usuario y contraseña. Los pdf los puedes descargar, los videos no. Cuéntame por favor qué te parece. Abrazo! Caro

      • Avatar
        REGINA VELEZ 24 abril, 2019 @ 7:38 am

        feliz de recibir toda esta informacion

        • Carolina Toro
          Carolina Toro 24 abril, 2019 @ 3:42 pm

          Hola Regina!! qué emoción que estés haciendo el curso. Espero que te guste mucho y lo pongas en práctica 🙂
          Abrazo!
          Caro

  • Avatar
    diana patricia osorio arango 27 abril, 2019 @ 2:24 pm

    Hola Caro, acabo de terminar el mini curso gratuito de alimentación consciente y me pareció súper interesante, y lo mejor se puede poner en practica en familia ya que esto nos beneficia a todos, Dios te bendiga

    Gracias por compartirlo

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 29 abril, 2019 @ 9:35 pm

      Hola Diana!
      Me alegra mucho que te gustó y que ya empezaste a ponerlo en práctica. Quisimos hacer un contenido muy ameno, sencillo pero a la vez poderoso, para adentrarnos a este mundo maravilloso de la Alimentación Consciente.
      Bienvenida siempre a profundizar aún más en el curso completo que comienza el 5 de junio
      Abrazo!

  • Avatar
    Elizabeth 24 mayo, 2020 @ 10:10 pm

    Carolina hola, estoy tratando de registrarme para el curso gratuito de comida saludable pero no me ha dejado, me confirmas si debe ser solo por este medio?
    Mil gracias.

    Elizabeth

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 27 mayo, 2020 @ 1:41 pm

      Hola Elizabeth! vamos a contactarte para ayudarte con el proceso de inscripción y que puedas hacer tu curso.

      • Avatar
        Diana 31 mayo, 2020 @ 9:57 pm

        Hola! también estoy interesada en registrarme en el curso gratuito pero no he podido.

        • Carolina Toro
          Carolina Toro 18 junio, 2020 @ 9:18 am

          Hola Diana, cómo estás? nos alegra mucho que quieras realizar el curso. solo ve a la pestaña que dice PLAN DE ESTUDIOS y desde ahí ya puedes comenzar a realizar el curso
          Abrazo!
          Caro

  • Avatar
    Diana 31 mayo, 2020 @ 9:55 pm

    Hola! Aún me puedo inscribir?

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 9 junio, 2020 @ 10:07 am

      Hola Diana, claro que sí, el curso lo puedes hacer el cualquier momento. La página donde lo tenemos alojado es este http://cursodealimentacionconsciente.club.hotmart.com/ Si tienes cualquier inconveniente para ingresar, por favor escríbenos a 3052236143

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    MARTHA ESCOBAR 11 junio, 2020 @ 6:32 pm

    HOLA BUENAS TARDES ME GUSTARÍA INSCRIBIRME.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 18 junio, 2020 @ 9:18 am

      Hola Martha, cómo estás? nos alegra mucho que quieras realizar el curso. solo ve a la pestaña que dice PLAN DE ESTUDIOS y desde ahí ya puedes comenzar a realizar el curso
      Abrazo!
      Caro

  • Avatar
    Josefina Kriskovich 16 junio, 2020 @ 2:38 pm

    Holaaa! me encanta la inciiativa, me gustaría mucho inscribirme, pero no supe como hacerlo.

    • Carolina Toro
      Carolina Toro 18 junio, 2020 @ 9:17 am

      Hola Josefina, cómo estás? nos alegra mucho que quieras realizar el curso. solo ve a la pestaña que dice PLAN DE ESTUDIOS y desde ahí ya puedes comenzar a realizar el curso
      Abrazo!
      Caro

  • Avatar
    Angélica b 20 julio, 2020 @ 2:00 pm

    Quisiera inscribirme..gracias

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