Re-construyendo mi Amor Propio
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MÓDULO 1: Reconozco el amor que hay en mí
Bienvenida(o)
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Lecture 1.1Mensaje de bienvenida4m
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Lecture 1.2Presentación de Naty y Caro5m
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Lecture 1.3Lectura bienvenida a este encuentro con el Amor5m
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Lecture 1.4Actividad Práctica 15m
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Lecture 1.5Diagnóstico círculo de Amor Propio12m
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Lecture 1.6Audio de sensibilización: Reconozco el amor que hay en mí12m
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Lecture 1.7Lectura: Todo está bien8m
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Lecture 1.8Actividad Práctica 2: Escritura10m
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MÓDULO 2: ¿Qué es el Amor?
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Módulo 3: ¿Qué es el Amor Propio?
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Lecture 3.1Clase 1: Mapa de Navegación del Amor Propio13m
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Lecture 3.2Lectura Cómo se manifiestan las emociones en el cuerpo físico
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Lecture 3.3Clase 2: Audio Dónde fue que nos perdimos11m
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Lecture 3.4Clase 3: ¿Quién soy yo?12m
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Lecture 3.5Actividad Práctica: Inventario de Luces y Sombras10m
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Lecture 3.6Audio: Decálogo del Amor Propio15m
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MÓDULO 4: Sanado mi Linaje
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MÓDULO 5: Herramientas complementarias
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BONUS 1: RETO YO SOY AMOR PROPIO
El reto del Amor Propio es un invitación a que de manera colectiva profundicemos y fortalezcamos la relación más importante de la vida: la relación con nosotras mismas. El Amor Propio es un camino que tiene comienzo pero que no tiene final. El Amor Propio es un estilo de vida que te exige esfuerzo, dedicación y mucha valentía para seguir tu corazón y ponerte siempre en primer lugar sin culpa. El Amor Propio es una elección continua, constante y consciente que te permite ser feliz y vivir tranquila.
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Lecture 6.1Masterclass Amor Propio
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Lecture 6.2Día 1: conócete a ti misma20m
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Lecture 6.3Día 2: honra a tus padres20m
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Lecture 6.4Día 3: cuida tu cuerpo20m
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Lecture 6.5Día 4: sana tu mente20m
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Lecture 6.6Día 5: siente tus emociones20m
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Lecture 6.7Día 6: decir No, poner límites, cerrar ciclos20m
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Lecture 6.8Día 7: Reconoce tus fortalezas y debilidades20m
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Lecture 6.9Día 8: disfruta de la sexualidad consciente20m
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Lecture 6.10Día 9: descubre tu propósito de vida
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Lecture 6.11Día 10: gánate tu sustento20m
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BONUS 2: EBOOK SALUD INTESTINAL Y ALIMENTOS FERMENTADOS
La salud de nuestra digestión influye mucho en nuestra salud física, mental y emocional. Si aprendemos cómo funciona el intestino y qué podemos hacer para tenerlo saludable, vamos a tener una vida más placentera y armoniosa
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