Recursos Gratuitos

El curso gratuito ENAMÓRATE DE LA COCINA Saludable, es un abrebocas al curso de Alimentación Consciente de Kasana, con el que podrás crear hábitos de alimentación saludable y consciente para toda la vida.

¿En este curso aprenderás?

  1. Para qué llevar una alimentación saludable
  2. Tips prácticos sobre cómo comenzar a alimentarte mejor
  3. Sencillas Técnicas de desintoxicación para una vida más sana
  4. Cómo enamorarte de los vegetales haciendo ensaladas deliciosas
  5. Para qué sirve tomar jugos verdes y cómo prepararlos
  6. Para qué tomar leches vegetales y cómo hacer tu propia leche de almendras
  7. Recetas sencillas y deliciosas de desayunos Saludables
  8. A integrar la proteína vegetal en tu alimentación y hacer tu propio hummus de garbanzos

¿Cómo funciona el curso?

Para inscribirte al curso solo debes crear una cuenta gratuita con tu nombre y correo. Inmediatamente llegará a tu email la confirmación de inscripción y la bienvenida al curso. Debes prestar atención a tu bandeja de promociones o spam, porque muchas veces los correos se pierden ahí.

Tendrás acceso a las clases por 21 días. Serán 8 clases en total, y no te tomará más de 1 hora hacer todo el curso.

Nuestra misión es apoyarte a que crees una realidad más saludable y sostenible para siempre. Esperamos que aprendas y disfrutes mucho de nuestras guías y cursos gratuitos

 

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