$37USD

Aproximadamente 145.000 pesos Colombianos

Ayúdale a tu cuerpo a eliminar toxinas y conéctate con una alimentación más saludable, consciente y sostenible.

 

¿Qué es una desintoxicación?

El cuerpo realiza la tarea de desintoxicación de una manera normal eliminando impurezas a través del hígado, el sistema linfático, los intestinos, los riñones, los pulmones, la sangre y la piel.

Pero con los malos hábitos de alimentación, la polución, el estrés, la falta de sueño reparador, el tabaco, el alcohol, los pesticidas, las cenas tardías y abundantes, el azúcar, los conservantes y colorantes, las grasas trans y el consumo de alimentos procesados muy refinados, sobrecargamos los órganos de desintoxicación e impedimos que realicen su función

Con un DETOX eliminamos los alimentos que generan un residuo muy ácido y aumentamos los alcalinizantes, de esta forma, ayudamos a acelerar el proceso de desintoxicación, que consiste básicamente en eliminar toxinas del torrente sanguíneo mediante el hígado, el sistema linfático, los intestinos, los riñones, los pulmones y la piel.

¿Qué vas a recibir en este reto?

  • Guía de alimentación detox con recetario, lista de compra y tips de Meal Prep para 7 días. La recibirás el miércoles 19 de enero.
  • 7 clases sobre desintoxicación holística, una pregrabada (la recibirás el miércoles 19) 7 en vivo, todas de 8pm a 9pm hora de Colombia. En estas clases aprenderás un tópico importante de la desintoxicación, responderemos preguntas y haremos un círculo de palabra
  • Apoyo con tus dudas a través del canal de telegram,  y las clases en vivo.
  • Acceso a las grabaciones y material extra durante TRES meses, para quienes quieren repasar, o no logran estar en el horario en vivo

TEMAS DÍA A DÍA DEL RETO

    • Clase 1 (pregrabada) La recibes el miércoles 19 de Enero. Aprenderás. Para qué un detox, qué son las toxinas, cuáles son los órganos emuntorios, cómo realizar una Alimentación detox, cómo se realiza
    • Clase 2. Lunes 24 de enero: Detox emocional
    • Clase 3. Martes 25 de enero: Detox mental
    • Clase 4. Miércoles 26 de enero: detox de hígado
    • Clase 5. Jueves 27 de enero: detox de intestino
    • Clase 6: Viernes 28 de enero:  detox de riñones, pulmones, piel
    • Clase 7:  Lunes 31 de enero:  recomendaciones luego del detox, cierre reto.

Todas las clases en vivo las realizaremos de 8pm a 9pm hora de Colombia, por zoom. Te enviaremos la grabación una vez finalizada cada clase para tu consulta y tendrás acceso a ella por tres meses ( hasta abril 2022)

¿Cuándo hacer una desintoxicación?

  • La desintoxicación se realiza como punto de partida para iniciar una nueva vida más saludable, energética y nutritiva
  • Para eliminar antojos, desintoxicarnos de grasas y azúcares adictivos
  • Limpiar el hígado y colon y otros órganos vitales
  • Luego de fiestas, vacaciones o excesos
  • Para sentirnos llenas de belleza interna y externa
  • Para conectarnos mejor con nuestro cuerpo, y aprender a escuchar, qué alimentos le benefician o no, por fuera de la teoría, siguiendo la intuición

Los beneficios de una desintoxicación son:

  • Potenciar tu estado de salud
  • Aumentar tu nivel de energía y vitalidad
  • Incrementar la calidad de la nutrición celular
  • Encontrar tu peso ideal y mantenerlo
  • Fortalecer tu sistema inmunológico
  • Prevenir enfermedades
  • Conocerte mejor

Este reto es para ti si

  • Quieras comenzar un estilo de vida más saludable
  • Quieren ayudar a tu cuerpo a eliminar toxinas
  • Te gustaría sentirte más liviana(o)
  • Quieres reconectarte con los buenos hábitos
  • Quieres hacer una pausa y darte un tiempo de autoreflexión

$37USD

Aproximadamente 145.000 pesos Colombianos

¿Cómo funciona el reto?

Comenzamos el miércoles 19 de Enero 2022, ese día crearemos el grupo privado de telegram donde comenzaremos a interactuar, y te enviaremos la clase 1 pregrabada  y la guía en pdf de alimentación detox.

Desde el lunes 24 hasta el viernes 28tendremos clases diarias de 1 hora, de 8pm a 9pm de Colombia, donde trabajaremos un tópico importante de la desintoxicación, responderemos preguntas y haremos un círculo de palabra. Sábado 29 y domingo 30 no tendremos clase en vivo, pero sí estaremos muy atentas a tus preguntas por telegram o el correo.

El lunes 31 será nuestra última clase en vivo donde te daremos las recomendaciones de alimentación luego del reto, responderemos a tus últimas dudas y podrás hacer un compartir de tu experiencia con el grupo.

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Aproximadamente 145.000 pesos Colombianos

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