Ayúdale a tu cuerpo a eliminar toxinas y conéctate con una alimentación más saludable, consciente y sostenible.
¿Qué es una desintoxicación?
El cuerpo realiza la tarea de desintoxicación de una manera normal eliminando impurezas a través del hígado, el sistema linfático, los intestinos, los riñones, los pulmones, la sangre y la piel.
Pero con los malos hábitos de alimentación, la polución, el estrés, la falta de sueño reparador, el tabaco, el alcohol, los pesticidas, las cenas tardías y abundantes, el azúcar, los conservantes y colorantes, las grasas trans y el consumo de alimentos procesados muy refinados, sobrecargamos los órganos de desintoxicación e impedimos que realicen su función
Con un DETOX eliminamos los alimentos que generan un residuo muy ácido y aumentamos los alcalinizantes, de esta forma, ayudamos a acelerar el proceso de desintoxicación, que consiste básicamente en eliminar toxinas del torrente sanguíneo mediante el hígado, el sistema linfático, los intestinos, los riñones, los pulmones y la piel.
¿Qué vas a lograr con este reto?
- Ayudar a tu cuerpo a eliminar toxinas
- Desinflamar tu organismo
- Aumentar tu nivel de energía y vitalidad
- Fortalecer tu sistema inmunológico
- Disfrutar de la comida sana y consciente
- Reconectar con la cocina y los buenos hábitos
- Mejorar la capacidad autocurativa de tu cuerpo
- Hacer una pausa y darte un tiempo de autoreflexión
- Cultivar una mayor salud emocional y mental
¿Cuándo hacer una desintoxicación?
- La desintoxicación se realiza como punto de partida para iniciar una nueva vida más saludable, energética y nutritiva
- Para eliminar antojos, desintoxicarnos de grasas y azúcares adictivos
- Limpiar el hígado y colon y otros órganos vitales
- Luego de fiestas, vacaciones o excesos
- Para sentirnos llenas de belleza interna y externa
- Para conectarnos mejor con nuestro cuerpo, y aprender a escuchar, qué alimentos le benefician o no, por fuera de la teoría, siguiendo la intuición
¿Qué vas a recibir en este reto?
Acompañamiento de la médica holística Catalina Gaviria Morales y la Health Coach Carolina Toro en un grupo privado de telegram durante 3 semanas
Ebook de Alimentación Detox para 7 días
Lista de compras y tips de mercado consciente
Recetas Detox en video
2 Sesións en vivo de preguntas y respuestas: lunes 30 de enero, jueves 2 de febrero 8pm COL
Retos especiales para cada día
Bonus de clases pregrabadas con invitados especiales
Cupones de descuento con marcas aliadas
7 Clases pregrabadas que te llegan al correo cada día del reto
- Clase 1: Para qué un detox, qué son las toxinas, cuáles son los órganos emuntorios, cómo realizar una Alimentación detox, cómo se realiza
- Clase 2: Detox emocional
- Clase 3. Detox mental
- Clase 4. Detox de hígado
- Clase 5. Detox de intestino
- Clase 6: Detox de riñones, pulmones, piel
- Clase 7: y después del reto qué?
Tendrás acceso a todas las grabaciones y recursos por 3 meses
¿Quienes facilitan este reto?
Caro es docente y Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de New York, a sus 26 años tuvo un diagnóstico de cáncer de hueso, que partió su vida en dos, desde entonces se ha dedicado a aprender sobre nutrición y salud holística. Por medio de su marca Kasana, acompaña a las personas a crear una vida más saludable, consciente y sostenible, usando como su mayor herramienta la alimentación consciente.
Cata se formó como médica y cirujana en la Universidad de Antioquia, durante su práctica como médica encontró que algunos pacientes, a pesar de recibir el tratamiento no mejoraban de los síntomas de su patología, lo que la motivó realizar el magister en Medicina Alternativa de la Universidad Nacional, y otras formaciones en Ozonoterapia y Alimentación Consciente para lograr mejores respuestas en la salud de las personas.
“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”